Das Buch

Kinder in Balance

Ein Buch für alle, die mit Kindern arbeiten und leben

Dieses Buch ist Einladung und Lehrwerk zugleich. Eine Einladung, gemeinsam Freude an Bewegung und an Stille zu finden…

2016 erschienen, avancierte es bald zu einer Art Standartwerk – mittlerweile in dritter Auflage.

Die Autoren schöpfen aus dem unermesslichen Erfahrungsschatz des Qigong, Taijiquan, Yoga, Kung Fu und Aikido und einer langen Erfahrung mit den Übungswegen und in der Arbeit mit Kindern. Sie präsentieren die uralten Künste der Lebenspflege in einer Form, die Kindern und Jugendlichen einen spielerischen Zugang ermöglichen.

Die mehr als 120 Übungen haben sich seit vielen Jahren in der Arbeit mit Kindern bewährt. Von dynamischen Übungen bis zur stillen Meditation bietet das Buch Erfahrungen für alle Schwierigkeits- und Altersstufen und eine gezielte und gestützte Entwicklung vom Einfachen zum Komplexen.

Es ermuntert Schüchterne, ihr Selbstbewusstsein zu finden, „Rabauken”, auch die Ruhe zu genießen, und alle Kinder und Jugendliche, ihre Balance zu entdecken, zu entwickeln und zu bewahren.

Fundiertes Hintergrundwissen sowie ein pädagogischer und didaktischer Teil ergänzen den praktischen Teil, sodass ein sicheres Anleiten der Übungen in Jugend- und Kindergruppen möglich ist, sei es im Verein, in der Schule, im Kindergarten oder in Freizeitangeboten.

Aus dem Inhalt

Hintergrundwissen: Wissenswertes aus der neurobiologischen Lernforschung und über den den Zusammenhang von körper- und bewusstseinsorientierter Übung und gesunder Entwicklung. Die Grundlagen von Qigong und Taijiquan und welche Aspekte in der Arbeit mit Kindern besonders nützlich sind.

Unterrichtsgestaltung: Methodisches und Didaktisches:
Ethik, Spielregeln, „westliche“ und „östliche“ Pädagogik, Rahmenbedingungen, Ziele…

Über 120 Übungen und Spiele:
Begrüßungsrituale, Übungen im Stehen, Gehen, Fallen, für Balance und Koordination, Sensomotorik und Achtsamkeitsspiele, Partnerübungen, Meditationen, Qigong-Geschichten…

… und vieles mehr auf über 300 Seiten für 26,80 Euro.
ISBN: 978-3-9815249-2-5

 

 

 

 

 

Jetzt auch als e-Book

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Pressestimmen

(aus: „Tiandiren“, Fachmagazin der Deutschen Qigong Gesellschaft; „Buddhismus Aktuell“)

„Empfiehlt sich zum Stöbern, Entdecken und insbesondere zum Erweitern und Vertiefen von methodisch-didaktischem Wissen für Qigong-Praktizierende, die mit Kindern leben und/oder arbeiten, bzw. die das eigene Kind zum Leben erwecken wollen!“

„Bezaubert durch sein ansprechend gestaltetes Äußeres mit einfachen kindgemäßen Zeichnungen“

„Pädagogisches Lehrwerk und Einladung zum Ausprobieren und Experimentieren zugleich“

„Sie betonen das Spielerische und schaffen damit Raum für Kreativität und freie Gestaltung, was manch anderes Buch in diesem Bereich vermissen lässt.“

„Das Lehr- und Übungsbuch „Kinder in Balance“ ist nicht nur für junge Menschen, sondern auch für Erwachsene geeignet, die einen konkreten Eindruck von den gestalterischen Möglichkeiten eines Transfers alter chinesischer Geistes- und Körperübungen (hier: Tai Chi und Qigong) in den Alltag unserer Kultur gewinnen wollen.“

Autoren und Veranstaltungen

Sie möchten die Autoren kennenlernen? Sie möchten die Übungen unter Anleitung der Autoren praktisch ausprobieren?

Hier finden Sie die nächsten Veranstaltungen, wo Sie Autoren und Inhalte von „Kinder in Balance“ kennenlernen können. Probieren Sie selbst diverse Übungen aus dem Qigong, dem Taijiquan, aus Yoga, Aikido…  aus – spielerisch, phantasievoll, heiter, ernsthaft – kindgerecht: Veranstaltungstermine>>

Was sagen Kinder zu dem Buch?

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Emilia-Solidad (11 Jahre) aus Hannover hat gemeinsam mit ihrer Mutter das Buch durchstöbert. Sie schrieb uns eine „Kritik“:

„Ich finde das Buch super. Und es ist toll, dass nicht nur etwas über Yoga sondern auch über Selbstverteidigung drinsteht. Die „Drehtür“ zum Beispiel. Am Besten hat mir „Der Tiger“ gefallen. Gut ist aber auch, dass man es gut verstehen kann und so ist es einfacher die Übungen zu verstehen. Das Buch ist außerdem sehr vielseitig und es gibt viele tolle Übungen. Die Namen waren manchmal so spannend, dass ich die Übungen sofort machen wollte. Die Übungen machen auch sehr viel Spaß.“

Vielen Dank, Emilia-Solidad

 

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